Верните свободу движения и уверенность в теле
Персональные программы коррекции движений на основе кинезиологии и биомеханики

"АЛГОРИТМ ДВИЖЕНИЯ" – это специализированный консультативный центр по физической культуре, работающий по авторской программе основанной на методах кинезиологии и биомеханики.

Наша цель – вернуть и поддерживать естественное здоровье вашего тела через специально разработанную систему упражнений, двигательной коррекции и персонального подхода.
💡 Как это работает?
Определяем и устраняем двигательные привычки, вызывающие дискомфорт
✅ Восстанавливаем баланс и координацию движений
✅ Улучшаем гибкость и возвращаем естественную подвижность мышц и суставов
✅ Формируем прочный мышечный корсет для защиты тела от перегрузок
После курса занятий вы сможете с уверенностью заниматься любыми видами физической активности: тренажерный зал, йога, танцы, TRX, CrossFit, Cycle и др.
📍 Мы не просто тренируем – мы учим вас двигаться правильно, комфортно и без ограничений!
МЫ ПОМОЖЕМ ВАМ

Восстановиться после травм

Будете готовы заниматься любым фитнесом безопасно и эффективно

Научится двигаться без боли

Выявите двигательные привычки, провоцирующие боль, и распрощаетесь с ними навсегда

Достигнуть результатов в спорте

Сформируете рациональные привычки и разовьете гибкость

Прийти в свою лучшую форму после родов

Вернете морфологическую длину мышц и амплитуду движения, сформируете мышечный корсет
Индивидуальные занятия
программа тренировок, разработанная специально для вас, по индивидуальному расписанию

Удобное расположение
центр расположен в центре города в 10 минутах ходьбы от станции метро Чернышевская
Уровень специалистов
все наши специалисты имеют высшее образование
МЫ В ЦИФРАХ
  • 100+

    пройденных обучений повышения квалификации у специалистов мирового уровня
  • 75+

    лет общий стаж тренировочной практики наших специалистов

  • 1000+

    людей получили возможность двигаться без боли
  • постоянное повышение квалификации у специалистов мирового уровня
НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ
В нашей команде только высококвалифицированные и сертифицированные специалисты имеющие различные сертификаты и занимающиеся по нескольким смежным программам
  • Марина Павлова
    Специалист по адаптивной и лечебной физической культуре
    Опыт работы 37 лет
    Автор программы «Алгоритм движения».
    Специалист по Адаптивной Физической Культуре. Стаж работы 37 лет. Владеет мануально-мышечным тестированием. Применяет в работе подвесные системы. Составляет индивидуальные программы для улучшения работы костно-мышечной системы. Прошла обучение по программе Основы йоги и стрейченга.
  • Александр Ефимов
    Специалист по физической культуре и спорту
    Опыт работы 23 года
    
    Соавтор программы «Алгоритм движения».
    Закончил Военный Институт Физической Культуры МС по гребле, КМС по гиревому спорту. Специалист по движению человека, ЛФК, TRX, функциональный тренинг, ОФП и СФП для спортсменов, традиционный фитнес. Пройдены курсы от ведущих специалистов по функциональной анатомии и биомеханике.
  • Наталья Павлова
    Специалист по физической культуре и спорту
    Опыт работы 18 лет
    
    Соавтор программы «Алгоритм движения».
    МСМК по велоспорту. Высшее физкультурное образование.
    Сертифицированный тренер по TRX, 3D MAPS, функциональному тренингу, кинезиопилатесу, кинезиотейпированию. Пройдены курсы у ведущих специалистов России.

ПРАЙС-ЛИСТ

Программы восстановления
опорно-двигательного аппарата
1 сеанс
Диагностическая консультация - 60 минут
5 000
Диагностическая консультация - 90 минут
7 000
Разработка программ домашних тренировок
7 000
Персональные тренировки
1
5
10
60 минут
3 000
14 000
27 000
90 минут
4 000
19 000
36 000
Дуэт 60 минут
4 000
19 000
36 000
ОТЗЫВЫ О НАШЕМ ЦЕНТРЕ
  • Фитнес-клуб небольшой, с удобной продуманной планировкой. Есть всё, что необходимо: две раздевалки, душ, массажный кабинет, зал для занятий с тренажёрами. Чисто, уютно, приятный дизайн. Я обращалась к Марине Павловой, и после тестирования в течении часа она объяснила, какие мои привычки и особенности движения вызывают боли в связках и суставах. Она составила, подробно объяснила и показала мне комплекс упражнений, которые я теперь использую для тренировки. Это очень круто, когда проходят хронические боли, к которым ты привык и не надеешься от них избавиться! Огромное спасибо!
    Александра М.
  • С Наташей Павловой я занимаюсь 4 года. Каждый раз, когда пытаюсь объяснить кому-нибудь, как именно мы тренируемся, то испытываю затруднения. Если использовать термины, то это микс: МФР, знаний о фасциальных линиях, кинезиологии, паттерна шага, остеопатии, упражнений Гарри Грея, пилатеса и, несомненно, психологии! А, если своими словами, то это заботливый, вдумчивый, интеллектуальный фитнес, который индивидуально настраивается под каждого человека. Это совершенно точно про здоровье и контакт с собой, своим телом, про осознанность. Для меня занятия с Наташей это чистое удовольствие от работы с телом и, безусловно, от общения. Всем кому интересно, рекомендую попробовать, словами всë не опишешь, а телесные ощущения не обманут.
    Кира О.
  • Отличные тренеры, индивидуальный подход, отличный настрой на позитив! Это минимум, что дарят эти люди. Спасибо огромнейшее Александру Ефимову за его терпение, профессионализм и результат! Сашка, ты лучший из всего тренерского состава, который был у меня))). Огромное спасибо тебе и всем, кто с тобой рядом!
    Сергей Васильев
  • Большая благодарность всему персоналу студии за помощь в восстановлении плечевого сустава после травмы! Травматолог в поликлинике сказал, что пройдёт всё само, а оно не только не проходило, так ещё и становилось хуже. Но благодаря Марине Петровне и Наталье на пару месяцев занятий рука вновь пришла в нормальное состояние. Спасибо им большое, рекомендую всем этих прекрасных специалистов и клуб в целом!
    Elena Kontrovskaya
Адрес:
г. Санкт-Петербург, ул. Пестеля ,14
+7 911 920 53 32
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Комплексный подход к коррекции движений
Индивидуальная диагностика и персонализированные программы
Развитие силы, гибкости и баланса без перегрузок
Результат, который останется с вами надолго
Запишитесь на первую консультацию и почувствуйте разницу!